益云养生网 养生怪杰魏伟 食疗养生御膳缘 易太极养生馆 葛美养生粥 于洋养生 三奇堂养生健肝茶 栾加芹养生论坛 刘太医谈养生
ad

益云养生网

你的位置:主页 > 食疗养生御膳缘 >

倚天屠龙之我是宋青书:高血压病的预防和治疗

  •      益云养生网
  • 发表时间:2019-01-09
  • 来源:益云养生网

【摘要】健康宣教是预防高血压的主要途径。通过健康教育来提高人们对高血压的认识和了解,从而积极预防和治疗高血压。是预防心脑血管疾病的重要方法和手段。所以健康教育尤为重要,根据患者个体情况,我们在护理上针对性制定适合高血压病患者的健康教育计划,有效的进行健康宣教,取得了滿意的效果,现报道如下。

【关键词】高血压;预防;治疗;健康教育

【中图分类号】 R544.1

【文献标识码】 A

【文章编号】 1672-3783(2018)03-03-239-01

随着社会经济的快速增长,人民生活水平的提高,人们生活方式发生改变,从而影响并改变着人类的疾病,其中高血压为最常见的慢性病,加强对高血压病的预防和治疗,可有效降低高血压病的发病率和死亡率。

1统计资料

到2017年估计我国高血压患者2.4亿,我国18岁及以上成人高血压患病率为23.0%,患病人数达2.435亿,正常高值血压患病率为41.4%,患病人数4.363亿。高血压患病率随年龄增高而上升,男性高于女性。

2预防和治疗内容

2.1制定健康宣教根据患者情况,制定健康教育内容,,提高患者对疾病的认识。向患者提出改变不良性格的方法,避免情绪激动,因为不良情绪可诱发高血压急症。保持心情平和、稳定。

2.2改善生活行为控制体重,控制总热量的摄入;限制钠盐摄入,保证充足的钾、钙摄入,减少脂肪摄入;增加粗纤维食物摄入,预防便秘。戒烟限酒。

2.3用药治疗指导根据患者病情指导性用药,告知其按照医嘱服用降血压药,不可以擅自增减药量,更不可以突然停药,以免引起血压突然急剧升高,药定期监测血压,一旦发现血压急剧升高、剧烈头痛、呕吐、视力模糊及神志改变等症状,药及时通知医生进行处理。有高血压脑病时药给予脱水剂;伴烦躁、抽搐者应用地西泮、巴比妥类药物肌注。

2.4运动指导指导患者根据年龄和血压水平选择适宜的运动方式,适当运动,指导患者养成良好的生活习惯,保证充分的休息和睡眠。

3体会

通过对高血压患者的健康教育指导,使患者更加了解高血压病的基本知识,预防措施和高血压的治疗,解除病人的心理压力,病人能按照医嘱合理正确的治疗,预后良好,避免发生靶器官损害。

参考文献

[1]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南(2005年修订版)[M].北京:人民卫生出版社,2006.38.

[2]刘力生,龚兰中,中国高血压防治指南[J].高血压杂志,2000,8(1):94

ad
  • 养生怪杰魏伟,食疗养生御膳缘,易太极养生馆,葛美养生粥,于洋养生,三奇堂养生健肝茶,栾加芹养生论坛,刘太医谈养生